我的公佈欄

美商婕斯粉絲頁

字体大小調整 + 加大字體 | - 縮小字體

目前分類:生活 (14)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

E-MAIL轉貼

第一

蚊子喜歡有臭味,腥味的地方,耳朵隨時都會分泌耳屎,所以較喜歡在耳朵旁叫,而其實那不是叫聲,而是翅膀快速震動所發出的聲音,當蚊子在其他部位時,你除了觸覺和視覺外,你的聽覺是並不可能聽到哪麼遠而細小的聲音。

第二

蚊子通常都是在睡覺時才在你耳邊嗡嗡嗡的飛,

原因是:人在睡眠時體溫會降低,而耳溫卻是體溫較高的部位。(發燒量耳溫,耳朵也是曝露在外)

所以會在耳邊飛,感應你的體溫,若是這時你身旁睡有一位體溫比你高的人,蚊子就比較會去找他,若是被蚊子干擾到不能好眠,建議你塗些讓蚊子反感的東西,例如:綠油精,含有薄荷or茶樹之類的精油。

第三

無論是「雌蚊」、「蜱」、「錐鼻蟲」等等……舉凡吸食人血的『昆蟲』,多是藉由偵測到人體口鼻呼出的二氧化碳,然後逐步接近來叮咬。

至於為什麼專挑睡覺時在的耳邊繞啊繞?其實並非因為耳溫高的關係,雌蚊雖然可以在遠處就偵測到口鼻呼出的二氧化碳,卻只能在近到距離幾公分時,才依賴位於蚊子足部上的感受器,感應到人體的溫度、濕度和汗液成分以及氣味,進而決定是不是合適的吸血對象;所以一般人說體溫高、體質酸性的人易被蚊蟲叮咬。

◎結論

忍無可忍無須再忍打死牠就對了;

因為相信大家都知道被蚊子炒到睡不著是會抓狂的對吧!

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()

【文/王乃善】
有時,寶寶出現被禁止的「危險」動作,其實是要引起你的注意、逗你開心、或是想嘗試看看;如果爸媽不在身邊,他不見得會那麼做。當寶寶越來越獨立、越來越有意見,並開始懂得觀察自己的行為會引發什麼結果時,生活習慣與行為準則的建立,就成了非常重要的學習課題。


把「不行」變成「可以」

其實,在寶寶探索動機最強的時期,「不行」的使用,真的必須很小心。我們要讓寶寶學會的是某些動作、某些行為、某些地點是危險的、是不適宜的,而不是探索的行為本身。像是寶寶爬樓梯,是他對自己大肌肉的挑戰與訓練,我們可以對寶寶說:「寶貝,太快囉,很危險,要慢慢的、一步一階的走喔。」又比如寶寶喜歡把玩具往地上摔,我們知道他在觀察物體掉落的現象,我們可以說「寶貝,丟小車子砸到腳會痛痛喔,你想玩丟東西的遊戲,那我們來玩球。」當然,最直接的方式,便是帶著寶寶不斷重複正確的、適宜的動作,同時不斷給予鼓勵與信心,有了正向的示範,喜歡模仿的寶寶,同樣能繼續探險,也能學會好的行為模式。


寶寶喜歡把東西任意丟的時候,不妨給他適當的沙包和籃子,讓丟東西變成有趣的投籃遊戲。


把「不行」說清楚

在這個時期,寶寶的頑皮,是理所當然的,他是透過這樣的方式進行學習;我們過強的情緒反應或是處罰責備,其實是不必要也對寶寶不公平。但是,語氣堅定、原則明確,是很重要的,尤其在與安全相關的行為發生時。當我們在阻止寶寶的同時,可別忘了,記得把話說清楚,並且讓他能夠體會到這個原則的堅決、不可動搖,讓他知道這是沒有商量的;也許剛開始你會因為這樣有點罪惡感,或是擔心寶寶心理受傷,事實上,你將發現,再繼續堅持一下下,寶寶就明白你的意思,默默的放棄、走開了。是的,他知道了,可是他一定會再出現相同的行為。別生氣,這是考驗你的耐心囉!再對他耳提面命一次吧。


這個階段的寶寶,最喜歡遊戲了。遊戲,更是你與寶寶建立默契的好方法。你可以嘗試透過遊戲、扮演、甚至說故事,讓寶寶學習「不行」的界線。例如:當寶寶想玩爸爸的眼鏡,你一邊幫他搔癢引開,一邊說:「爸爸的,不可以拿喔!」每當他一伸手想拿,你就作勢要搔癢,寶寶雖可能會一再試探,但是在和你的一來一往之間,他其實已經知道不能隨意碰爸爸的眼鏡。


自在探索才能學會自制

重要的是,與其一再的阻止寶寶、造成親子之間不斷的拉鋸戰,倒不如積極的提供寶寶一個清潔、安全無虞的環境,讓他可以在充分自在的情境中探索,用說理、示範引導,減少他挫折、或是發脾氣的機會;行為規範的建立,不一定是透過錯誤嘗試、或是制約的方式,在「可以」多於「不行」的環境下,寶寶作息正常、情緒穩定、有自信,他能夠從爸媽的態度、爸媽的應對與行為模範中,更容易學習自制、學習調整自己喔!

【更多精采內容,詳見《學前教育雜誌》8月號】

 

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(13) 人氣()

歡迎使用『寶寶學數字、形狀及顏色 真人發音版』

 

2.gif

3.gif 

這個程式可以讓寶寶自己玩,按鍵盤上的數字,圖案個數就會不同,

如果您的電腦有音效裝置及喇叭, 電腦還會跟著發出所按的數字,

按其它的按鍵也可能會改變顏色、回到原來的樣子或是改變圖形,

像是按下數字鍵(1,2,..,9,0)即可改變中間圖案的個數。

目 前版本共有: 圓形(Circle), 三角形(Triangle), 正方形(Square),

 菱形(Diamond), 五角形(Pentagon), 星形(Star), 六角形(Hexagon),

 梯形(Trapezoid), 平形四邊形(Parallelogram), 共九種圖形。

使用滑鼠也可以玩,左右上的那三個面版在平常是看不到的,

而在滑鼠移到最上或最左或最右邊時才會出現。 用滑鼠左鍵點選對應的數字或顏色或形狀時,

中間的圖案的個數、顏色、形狀就會跟著改變。

用滑鼠左鍵可以拖拉中間的圖案,可以玩疊疊樂或拼圖,用右鍵點選圖案則會改變該圖案的顏色。

目前版本在上方的面版右邊加上「我不玩了」的字樣,連按該字樣 5 次,即可離開此程式。

這樣可以避免小朋友一不小心就按離開了,小朋友就能任意玩此程式。

按鍵定義:

[F1][I] 圖形回到原來的位置並改變顏色
[F2][C][Space]

全部圖形改變顏色
密技:
按下 [F12] ,選用 [F8] 星形圖案, 再按下 [F2] [C] [Space] 任何一鍵不放, 即可看到星星閃爍的效果喔。

[F3] 圓形(Circle)
[F4] 三角形(Triangle)
[F5] 正方形(Square)
[F6] 菱形(Diamond)
[F7] 五邊形(Pentagon)
[F8] 星形(Star)
[F9] 六邊形(Hexagon)
[F10] 梯形(Trapezoid) <我兒子叫它「布丁」!>
[F11] 平形四邊形(Parallelogram)
[F12] 回到原來的樣子(顏色、位置、個數)
[1] 1 個圖案
[2] 2 個圖案
[3] 3 個圖案
[4] 4 個圖案
[5] 5 個圖案
[6] 6 個圖案
[7] 7 個圖案
[8] 8 個圖案
[9] 9 個圖案
[0] 10 個圖案
[R] 紅色(Red)
[O] 橙色(Orange)
[Y] 黃色(Yellow)
[G] 綠色(Green)
[Q] 淺藍色(Aqua)
[B] 藍色(Blue)
[P] 紫色(Purple)
[N] 粉紅色(Pink)
[W] 白色(White)
[A] 灰色(Gray)
[K] 黑色(Black)
[Alt]+[F4] 直接離開本程式,這也適用於其他的程式。

註1:螢幕最好是設成 1024x768 否則... 不太好看...

 

註 2:此版本使用真人發音的 WAV 語音檔,已完全不需要自然輸入法了。

預設是開啟語音功能的,請按上方面版中的喇叭圖示,可以切換語音的功能。

您也可以自行錄製您的聲音,所有的語音檔都放在 VOICE 的子目錄下。

如果您需要更改檔案,可以自行編輯 Number.ini 這個語音設定檔,

或是將自行錄製的語音檔蓋寫到 VOICE 目錄。

 如果您完全不需要語音的功能,可以直接將 Number.ini 這個檔案刪除。

 

 

下戴請至:http://dllee.miroko.tw/old/leesoft/number3.zip

 最後感謝: http://blog.yam.com/dllee/article/19528557

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(7) 人氣()

一起來做減肥操吧^^

 

11.gif 1.gif 2.gif 3.gif 4.gif 5.gif 6.gif 7.gif 8.gif 9.gif 10.gif

介紹一種辦公室運動:
第一步,坐在椅子上,兩腿慢慢往上抬    

第二步,兩手輕輕放在小腹上,慢慢地吐氣,吐氣的同時漸漸收緊小腹。

第三步,吐氣慢慢加快,小腹越收越緊,肩膀保持輕鬆。

第四步,小腹已收到最緊的程度時,氣也同時吐完。

第五步,肩膀與小腹都放鬆後,慢慢地開始吸氣。

第六步,儘量吸氣,此時小腹不用刻意收縮,轉而換成腹部向下壓的方式。

這種體操主要目的是為了消除小腹的贅肉,只作兩三次是看不出任何效果的,至少得持之以恒的每天上下午各做兩三次,每次至少做八拍,持續三個月後,你一定能看出效果來,不但能維持美美的身材,而且也能舒解緊張的上班壓力呢!

瘦小腹)
1.晨起及睡前各30下仰臥起坐
2.飯後千萬別立刻坐著,盡可能走路或原地踏步(記得雙手要擺動喔)
(瘦大腿)
1.側躺抬腿各50下,記得一定要有拉到筋的感覺ㄛ
2.抬腿前最好先熱身一下,如先仰臥起坐或先原地擺手踏步20分鐘,醬較不會拉傷呦..

●坐於書桌或電腦前的時候,拿一張紙,夾於兩腿膝蓋中間,維持它不掉下即可,不過兩腿要夾緊喔!
雖然聽起來頗簡單,不過實行起來可會酸酸的哩!這個動作會使用到平常不常用到的大腿內側肌肉。
●瘦整個大腿
以立正的姿勢站著、兩手放在身體兩側。彎曲膝蓋,兩手踫觸腳趾(此時
,不要太用力)。
訣竅就是~不彎曲背部肌肉,只彎曲膝蓋。再輕輕回到原來的姿勢。這個動作大約3秒,剛開始做的時候,以10秒鐘做3次為目標,習慣後再加速!

●瘦大腿內側
從立正的姿勢開始,將右腳向前跨一步,輕彎膝蓋。兩手插在腰上。跳起的同時左右腳互換(此時注意背部要挺直)。邊數一二邊跳起來兩腳互換
。剛開始做的時候以10秒鐘做10次為目標習慣後再加快速度!

●瘦大腿內外側
以立正的姿勢站著。右腳伸直向右抬起,同時左手伸直向左抬起。此時,
注意身體的平衡。訣竅在於腿部要使勁。輕輕回到原來的姿勢。
另外一側同樣做一遍、這個動作大約為2秒。剛開始做的時候,以10秒鐘做5次為目標,習慣後多加快速度!

●瘦大腿後側
準備一張有靠背的椅子放在前面,然後雙手扶著椅背,接下來先把左腿往後方抬,左右腿各作10次為1組,每次需要做滿5組,方可休息,每天早晚各作一次。

更多迴響:http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=2234390&bid=35&r=

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(8) 人氣()

要知道的三大明星穴位

忙碌的現代人一定要知道的三大明星穴位,您一定要利用上下班通勤、工作空檔、早上晨起或睡前按摩,讓按摩穴位成為你的健康好習慣之一!生病方知健康好!祝您健康!

1.gif 

 


在這裡,請中醫師為大家嚴選出最常用的3大速效穴位, 一按即可有效消解現代人身體常出現的多種症狀,可說是忙碌現代人一定要知道的明星穴點,沒病時常按也有保健強身的效果!而且穴位位置簡單好記,可利用上下班通勤、工作空檔、早上晨起或睡前按多多按摩,讓按摩穴位成為你的健康好習慣之一!

■ 風池
2.jpeg 
有效症狀:感冒、失眠、頸項僵痛、中風、頭痛、頭暈、醒腦明目、腰背酸痛、眼睛疲勞、宿醉、落枕、經痛。

重要性:是治療感冒風邪的特效穴道,是治頸項強痛時的常用穴。

穴位尋找:位於頭部後方,往耳後尋找,碰到骨頭突出處,再往靠近髮際的凹陷處下方。

按法: 以雙手大拇指分別抵住二邊穴道,用力按壓4~5次。

■ 百會

3.jpeg
有效症狀:頭暈、頭痛、眼睛疲勞、鼻塞、神經痛。

重要性: 在頭頂上,是手足三陽、督脈及足厥陰眾多經脈交會處,故稱為百會,是重要穴位之一,可治百病。

穴位尋找:在頭頂正中央,位於左右兩耳的連接線與眉間的中心線交會處,按壓會有鈍痛感。

按法:以中指按壓百會穴,每次3~5秒,反覆按壓4~5次。

■ 合谷
4.jpeg
有效症狀:頭痛、口腔炎、喉嚨腫痛、發燒、眼睛疲勞、神經痛、腸胃不適、腦神經症狀、高低血壓、過敏性鼻炎、胃痛、牙痛、生理痛、感冒。

重要性:治牙痛、腸胃病、面部五官疾病的常用穴,應用範圍很廣。

穴位尋找:位於大拇指與食指虎口處,在第一掌骨與第二掌骨之間,左右手一。

按法: 以大拇指往手腕的方向用力按壓4~5次,並作圈狀按摩。

有空看信的好處是可以『增廣見聞』

穫取你平凡的生活不會去想的東西

沒空 看信也是一種幸福、它代表你有比看信更重要的事忙著

我只是想要您幸福唷!

 

更多迴響:http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=2225502&bid=6&r=

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(4) 人氣()


這色調是眼科專家配置 ,長時間使用會很有效 舒緩眼睛疲勞,保護眼睛。

桌面->右鍵->內容->外觀->進階->項目選擇(視窗)、顏色1(L)選擇(其它)

將色調改為:85。

飽和度(濃度):123。

亮度:205

->添加到自定義顏色
->在自定義顏色選定確定->確定

Then 所有文檔都 再不是刺眼 白底黑字,而是非常柔和 豆沙綠色,
這色調是眼科專家配置 ,長時間使用會很有效 舒緩眼睛疲勞,保護眼睛。

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

我們問的不是他穿的衣服,而是他的內心色彩,現代的孩子憂鬱指數越來越高,讓人擔憂!如果你不希望孩子的未來是藍色的(blue),那麼從小開始,請給他一個彩色、快樂的童年。

對於教育議題相當關心的國立陽明大學認知心理學教授洪蘭表示,幼兒時期,孩子性格、生活習慣、行為舉止的奠定非常重要,一個快樂、開朗的孩子,未來就會朝著好的方向慢慢長大,如同走在一條鋪直線的鐵軌上;相對的,一個從小就學習各種負面經驗的孩子,因為沒有良好的學習模式及環境,長大之後就可能會有憂鬱、暴力、不負責任等等行為出現,走向扭曲的人生道路。

洪蘭教授也提出了許多從小教育子女的技巧,希望父母親們能從中找到育兒的方向。想要讓孩子遠離憂鬱,擁有快樂的童年,那麼請跟著我們一起審視你的教育方式是否對了?

◆方法1:不要讓電視教壞小孩

很多父母把電視當成保母,只要孩子看電視可以不吵鬧,就放任他去觀看各種電視節目,因此,孩子很小就有機會接觸暴力、色情、惡作劇、自殺等訊息,猶如一塊吸水海綿的孩子,就會吸收超乎大人想像的錯誤經驗。 為孩子挑選合適的節目,陪伴他看電視,如果看到壞的行為時,就應該告訴他什麼是對的、什麼是不對的。等孩子更大能夠識字之後,可考慮教孩子只看報紙,不要看電視。

◆方法2:從小教導良好的生活習慣

有些父母會覺得孩子還小,有些事情大一點再教不遲,於是孩子東西亂放、沒大沒小、不知保持清潔習慣等等;或是父母什麼事都幫孩子做好,孩子只會飯來張口、茶來伸手,凡事依賴父母。 生活習慣必須從小開始教育,當父母看見不對的事情就要立即指正,孩子就會馬上學到對的經驗,例如物歸原位、說話禮儀、保持衛生習慣等。洪蘭教授強調,白天如果孩子交由保母或傭人照顧,到了晚上一定要將孩子帶在身邊,不可以24小時都把孩子交給別人,因為保母或傭人是負責照顧孩子,而不是教育你的孩子。

◆方法3:欣賞孩子的長處,不要挑缺點

每個孩子都有不同的長處,有的擅長畫畫、有的擅長人際關係,父母不要人云亦云,看見別的孩子什麼比較好,就逼著自己的孩子去學習;此外,不要老是挑剔孩子的毛病,這樣會讓孩子無所適從,甚至覺得父母處處找麻煩。 當孩子做對的事情時,父母應該給予當下的肯定,平時不需要虛情假意的過度讚美。在多元化的社會中,應該讓孩子朝著興趣及長項去發展,未來才能成為有自信心且快樂的人。

◆方法4:三歲不是定終身,教育是一輩子

當父母聽到育兒專家說「三歲定終身」,於是便買來各式昂貴玩具、書籍,就怕孩子輸在起跑點,甚至有的父母從孩子一出生就開始規劃學美語、參加智能啟發課程等等;或是看見別人家孩子說話比較早,就嚇得拚命教孩子說話,深怕孩子趕不上別人。 洪蘭教授強調,教育是一輩子的,如果父母以為「三歲就定終身」,難道認為過了三歲就不需要再教育孩子嗎?其實所謂「三歲定終身」,是希望讓父母了解孩子的學習是從一出生就開始的。三歲前的嬰幼兒最需要的是父母的愛與關懷。

◆方法5:完美主義讓孩子更憂鬱

有的父母會說,我的孩子真的很聰明,他只是不用心,我應該督促他做得更好;或是認為家庭經濟許可,就應該讓他學音樂、學舞蹈,這一切都是為了讓他未來過得更好。為了追求完美,父母與孩子不停地承受學習的壓力。此外,有些時候也可能孩子本身是完美主義的性格,從小就嚴格自我要求,競爭心強,無法接受失敗。

請父母改掉完美主義的迷思,如果孩子不快樂,必須朝著父母的目標前進,而不是找到自己的興趣,再多的優秀換來都是痛苦的生活。

「一對父母細心栽培孩子成了優秀的人才,可是最後這個完美主義的孩子卻選擇了自殺,孕育多年的生命從此消失,失去孩子的父母,除了傷痛,什麼都沒有了!」這是洪蘭教授身邊朋友的真實故事,她希望所有的父母在培育孩子的同時,經常停下腳步想一想,這樣孩子是快樂的嗎?我要求的會不會太多?我自己做得到嗎?

 而且,最重要的是--要怎麼收獲就要怎麼栽。從嬰幼兒階段就與孩子保持親密的接觸及良好的溝通習慣,這就是孩子成長最需要的情緒營養素,擁有父母關愛的孩子,人格發育才會健全,未來才可以拿出樂觀、自信的態度,面對成長過程中的層層挑戰。 【取材自嬰兒與母親雜誌】

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(3) 人氣()

愛情和其他很多事一樣,細節決定成敗。一句錯話或一個異樣眼神,都可能讓夫妻倆整個禮拜不理不睬。一些看似細微言行,實是愛情的保鮮膜;一件小禮物,一聲不經意的問候,短暫的身體接觸,都會大大增進感情。 心理學家布蘭登(Nathaniel Branden)和史坦柏格(Robert Sternberg)研究人類愛情認為,相較於主動傾聽和信賴,微小的示愛更有出乎意料的結果。他們提出了十項「教戰手冊」,教伴侶們如何製造浪漫。

 1、告訴他,你愛他
俗話說,「說得好,不如做得好。」但言語,往往能比行動更清楚地表達情意。試著做一下,不時說出你的愛。 一句「我愛你」或「你是我的全世界」,可以增進感情。 不過,對含蓄的東方人來說,用寫的還可以,用說的不容易,除非耳鬢廝語,否則這「第一招」恐怕很難做到。 一名部落客說:「說真的,男人就像孩子,如果要你們的男人乖乖在家,只要愛他,讓他感覺受到重視,他就會像是等待骨頭的小狗一樣跟著你。」

 2、肢體接觸表愛意
一些細微、親密的肢體接觸,如輕撫後背,坐在沙發時手臂繞過他的肩,並排坐時用手搭著他的大腿,牽手走在街上,都可帶給他溫暖,表達愛意。這些細微接觸,有時比整晚的魚水之歡都重要。 這就是所謂調情吧,不過,「調情在義大利是一種基本禮儀。和女人調情是男人的義務。」這是電影《托斯卡尼艷陽下》的台詞。所以在美國以外國度,你得判斷他是在調情,還是已對你不忠? 另外,美國去年調查顯示,多數女人愛衣服勝過於愛男人,認為失去心愛衣服比沒有性生活更糟。英國也調查了,年輕人寧願放棄飲酒、巧克力、性生活,也不願沒手機。

3、告訴他,他哪裡最棒
要時常讓你的愛人知道你最喜歡他的什麼,什麼讓你欣賞、引以為豪,他究竟哪兒最棒。 一段浪漫的感情不只是原始的結合,而是鼓勵和支持彼此,並在生活經歷中成長。 根據上述調查,男人尤其該注意,女人平均願意15個月不做愛,以換取一櫥櫃的新衣服;而有2%的受訪者甚至願意為了新衣服……禁欲3年。六成一的受訪女性認為,失去一件最心愛的衣服,比一個月沒有性生活更糟;她們鍾情於最心愛衣服的時間,平均比維繫一段感情的時間多出一年。 據報導,這調查結果引起熱烈迴響,一些男性暴跳如雷,另一些則不明白他們做錯什麼。

 4、分享彼此喜惡
不要把你的喜惡、夢想、恐懼、成敗放在心裡。如果你覺得很重要,就和你的愛人分享。尤其,要保證你們的分享多於你和別人。但即使關係親密,你也需要自己的空間,那麼在可以有所保留時,盡可能給自己空間和時間。

5、陪伴他度小月
當愛人面對生活挑戰,如失業、家人去世,你一定要做些什麼來表示一些什麼。 即使是小挫折,如工作中的不愉快、粗心大意導致的罰款,找不到放錯地方的支票,支持同樣很重要。當你倆發生爭吵,不要對動粗或謾罵一味忍讓。不讓自己受傷害,然後以平靜語氣安撫對方,傾聽他的煩惱給予幫助。

 6、送個「愛的便利貼」
或許只是書,或一份特別的甜點、一件首飾、一件衣服,禮輕情意重。 給他一個愛的「便利貼」,或工作時給他發個「我愛你」的簡訊,這種「你總是在我心裡」的細微提醒,會讓你的愛人感覺更好,更有安全感。

 7、他的缺點不是缺陷
對感情最大的傷害,就是「過度期待」。 誰都有人類共通缺點,那是人類本質一部分,除非和你結婚的是機器人。這些是特點,不是缺陷!學會認識和欣賞你愛人的一些癖好,不要總是挑剔,不要放大愛人的缺陷。

8、獨處時間排在首位
不管你倆生活多忙,都要確保每一、兩星期有個晚上獨處,分享你們的經驗和故事,或只是享受彼此的陪伴。 中國調查顯示,三成以上的中年夫婦因子女教育、經濟壓力大而放棄性生活,其中原因,沒有獨處時間是很重要因素之一。 中國夫妻單獨在家時,選擇各做各自的事情,偶爾有交流或幾乎沒有交流的多達24%,只有26%的夫妻經常有親密舉動,但隨年齡增長,交流程度呈下降趨勢。

9、別以為一切理所當然
為了你的愛人要每天感恩,不斷感謝他走進你的生活。記住,在這段感情中你覺得開心,是因為你的愛人每天都為你和你們的感情,做上千件細微的小事(希望與此同時,你也在做著)。不要覺得感情穩定的發展是理所當然的,一旦你停止做那些小細節,快樂也開始溜走。

 10、爭取平等
感情世界要遵循一句箴言:愛人為你做了什麼,你也一樣要做。 家庭義務和其他工作要公平分配,不能期待對方體諒什麼,而以不分擔義務作為回報。

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

你知道綁鞋帶有多少花樣嗎

PUMA教綁鞋帶花樣可真多

參考一下囉

6.bmp 7.bmp 8.bmp 9.bmp 10.bmp 11.bmp 12.bmp 13.bmp 14.bmp 15.bmp

1.bmp 

2.bmp 

3.bmp 

4.bmp

5.bmp

更多迴響:http://www.babyhome.com.tw/mboard.php?op=d&sID=2159362&bid=6&r=

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

 左鼻、右鼻之呼吸療效 我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?

答:一樣。

其實不一樣,可以感覺不一樣;右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮. 平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來,只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭痛就好了。

如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔,只用右邊吸氣、吐氣,不用多久,馬上精神好起了。
因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。 女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。 男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。 我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊? 如果左邊比較快,覺得提不起精神,可以關起左邊鼻孔,用右邊呼吸,很快的精神會好起來。

這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。 以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了! (眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。 當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。 有一天晚上靜坐,關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了!持續做了一個月,從那天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。

這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看,因為我的身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用,為什麼不用呢? 經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。

要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

 快樂理由之一:
有很好的陽光的中午,吃到了好美味的大螃蟹。
1.bmp 
快樂理由之二:
週末,洗衣服,泡泡們是一個個發光的小精靈,飄啊飄啊的飄向太陽去,
我偷偷向其中的一個小精靈許了一個願:希望在雨天之後,張開眼就能
夠看到陽光,我想它會幫我實現的~
2.bmp 
快樂理由之三:
陽光照耀時有可愛的人為你做早餐,而你樂意用親吻來答謝他!

 

3.bmp
快樂理由之四:
在夏天裡洗可愛的泡泡浴,手中的棒棒糖很甜,電視裡的動畫片很吸引人!

4.bmp

 

 

快樂理由之五:
與快樂的豬豬、狗狗在一起度過一個陽光明媚的下午……

5.bmp 
快樂理由之六:
夜晚,在暖暖的水裡邊泡腳丫邊喝牛奶,還有小狗在為我講童話,哈哈,它連書
都拿倒了,月亮爺爺在窗外打哈欠呢……

6.bmp 
快樂理由之七:
找一個艷陽天,把家裡的小雜什全洗一洗,曬一曬,一切都有陽光的味道。

7.bmp

 

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

千萬一定要看,我朋友這個月遇到了
都是騎機車來撞你
索賠都1萬多
各位大大請小心
地點大部份都在萬華或台北忠孝東路3-4段

太重要了----------詐騙新手法:告車主肇事逃逸
案例:
黃小姐是在騎車中途不小心撞上突然衝出來的人
這則車禍,對方表示沒有關係,人沒有什麼大礙,拍拍屁股就走了
黃小姐以為沒事,但其實對方已經將車牌號碼與駕駛人與車輛的特徵記下
持驗傷單報警並告上法院說她」肇事逃逸」
黃 小姐冤枉的收到通知單,被撞的人要求賠償 30 萬現金
也提不出任何證據證明自己當時已經和解…最後因為對方糾纏不清
為了息事寧人省麻煩,也不想報警留下案底,以 10 萬元私下和解
這是真實案例
因為許多人對於這方面的法律常識並不清楚
也想說撞到的人沒有大礙,殊不知這是詐騙案件,製造假車禍
遇到這類情況,請大家務必記住
1.不管是否要和解或報警,都最好有第三者在場作證明
2.若對方堅持沒關係,也務必要報警處理或者是立和解書 ( 請對方出示證明並簽字 )
3.如果對方嫌麻煩而緊急離開,務必記下特徵或車牌號碼,到警局備案
不然當收到驗傷單影本跟通知書時,要找證據證明自己沒有錯,就來不及了 ……
-----------------------------------------------------------------------
肇事逃逸屬公訴罪,若造成對方受傷(那怕只是一公分的瘀青) ,是要坐牢的,難怪詐騙者敢獅子大開口。
但若有人證、物證可證明絕無肇事逃逸,可當庭向檢察官提出對對方之誣告 訴訟,一樣屬公訴罪,兩案會由同一檢察官(或法官)受理,一但肇事逃逸被判不成立,對方的誣告罪就極可能立即成立,換對方坐牢,可有效懲罰想借車禍詐騙的不良份子。

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(2) 人氣()

我們一般都會認為「一氧化碳中毒」是他家的事,自己一定不會遇到,就是這樣的心理作用,台灣每年都會一再上演一氧化碳中毒的悲劇;有些人總以為自己碰到一氧化碳情境時可以馬上判斷、應變及躲過中毒的危險,但事實告訴我們,那是錯誤的認知,很多人都是在覺得身體不適時便已失去能力應變,無法讓自己出離險境而蒙主寵召。

所以,以下這則資訊請您務必認真閱讀一遍,這是國民應有的常識,不管家中有無安裝瓦斯熱水器者,都應該具備的觀念。否則你就是不及格的現代人。

清晨四點,我先生起床上洗手間,不久一聲巨響驚醒了我,我看到我先生倒在房門口。我跳起來奔向他,問他怎麼了?他很困難的告訴我頭暈、眼睛看不見。我想是不是中風了?要不要叫救護車?一邊按壓他的合谷穴,一邊跟他說話,讓他保持清醒。

過一會兒,他說好一些了,但仍無法起來。我想先去上洗手間,再來看他的情況。在洗手間裡,忽然心悸起來,很不對勁,正想著是不是剛剛太緊張了,想開門出去,卻瞬間失去意識,昏倒在地。

此時我先生聽到我在洗手間裡摔倒的聲音,爬過來想推門而入,我醒了過來,一想我們兩個都昏倒,一定是空氣有問題。此時兩個孩子也被我們吵醒了,趕快吩咐孩子打開門窗,讓空氣流通。我和我先生則爬到床上躺著,此時我們皆四肢無力,唯思緒似乎尚稱清醒。

問問孩子是否覺得頭暈、不舒服?都說沒有。我不知道我們還會不會昏倒,就交代Vivian 如果我們又昏倒就要叫救護車。 Vivian 顯然也感到害怕,問了一些問題後,他們的爸爸說應該不需要叫救護車了,要他們睡一下。(此時,我們犯了大錯)

昏沉的睡了一下,上學時間到了。我醒來覺得自己已經好多了,就是還頭痛。不敢開車,夫妻兩個坐計程車送孩子上學再回來。我想我們應該是一氧化碳中毒吧!昨夜洗完澡後聞到很濃的瓦斯味。是不是該去看個醫生呢?他說:反正已經清醒了,就不用去了吧!還是覺得很疲憊,我們又昏睡一早上。

我先生因為不舒服取消了晚上的講座,於是有朋友打電話來問。有一個朋友說:一氧化碳中毒不是清醒就沒事喔,會有後遺症,還是去看看醫生吧!他仍然一笑置之。

第二天,送小孩上學後,又覺頭暈,早餐也吃不下,有噁心的感覺。此時他才說好吧,就去醫院看看。

我們兩個都以為去給醫生看看,很快就可以回家了。誰知道到慈濟急診部掛號後,馬上就要打點滴、抽血。護士說要知道血液中一氧化碳的含量,必須抽動脈血,很痛的。第一次,失敗了,沒抽到。

第二次,血凝固了,驗不出來。天啊!抽動脈血真的很痛,可不可以不要再失敗了?而且我們兩個人的命運都一樣,到抽第三次才成功。

一般人血中含一氧化碳的數值應小於5,我是13,我先生則是23,超過30就會昏迷。醫生說我們不該延誤一整天才到醫院,錯過了黃金治療期,應該馬上到醫院施以純氧治療。不過我們又算是幸運的,在睡眠中還會醒來,許多人就在睡夢中永眠了。

於是接下來的時間我們就在吸純氧以代謝血中的一氧化碳。過了幾小時後再抽一次血再化驗(由於左手沒地方可抽了,就從右手腕抽,簡直像釘子釘在手上一樣,又深又痛),我的數值沒下降,得繼續吸純氧。我先生呢,被醫生判定必須住院觀察,再安排心電圖及腦斷層掃描檢查。

第五次抽血,在右手肘又抽一次(第三次在這裡抽的)。來的時候絕沒想到會這麼折騰,想到兩個孩子請朋友照顧那麼久,心裡過意不去,急著想出院,卻耗到晚上10點多才離開。

每個人都會問:「你們沒開窗戶嗎?」我們的熱水器裝在有玻璃窗的陽台,那就視同室內,所以在那兒開了一扇窗讓空氣可以流通,屋子裡因為天冷,其他窗戶是關著的。

第三天,找了瓦斯器具裝修檢定合格技術師來看是否瓦斯外洩。那位技師檢查後告訴我並沒有瓦斯外洩的問題(每年櫻x牌都會派人來安全檢查也都沒問題,所以根本沒想過我們會一氧化碳中毒),問題出在我們住太高(14樓),高樓風大,排出去的廢氣被外面的強風倒吹回來。

雖然有開窗,但是只開一扇窗空氣無法對流,於是一氧化碳就在室內停滯無法排出。他建議安裝數位式強制排氣熱水器,這種數位式強制排氣熱水器,使用時啟動馬達,風扇會將廢氣強制排出。我們馬上換上這種熱水器。

針對我們犯的錯誤,請大家千萬要注意以下問題:

◎即使不使用瓦斯、熱水器,家裡也不可以緊閉門窗,至少要開兩扇窗,讓空氣對流。

◎身體忽然不適時,趕快到醫院就醫,並且要到大一點的醫院,他們有較完善的設備。

一氧化碳中毒的症狀繁多且千變萬化,容易被忽略,有些病人可能因不明原因的頭痛,而作了許多檢查仍查不出病因,後來才發現為一氧化碳中毒;另外我們亦曾接到不少一氧化碳中毒的個案,在初期被誤以為中風、心肌缺氧或梗塞,而失去治療的黃金時機。

一氧化碳中毒的診斷主要依賴醫師對疾病的認識,詳細的病史及配合一氧化碳血色素升高的證據。

一氧化碳血色素的檢測並不難,但只有部分醫院可以執行,因此當懷疑有中毒病人時,宜保留病人血液送到能檢測的醫療單位以提高診斷率。治療方式應先使病人脫離中毒環境,給予100%氧氣及支持性療法,昏迷病人更應給予高壓氧治療;但由於高壓氧設備只有某些醫院具有,因此必要時應儘快將病人轉診至後送醫院治療。

PS.最近新聞也報導好幾次陽台因為晾曬大量衣物阻擋了通風,雖然有開窗戶空氣依然無法流通,因而導致一氧化碳中毒,大家要多注意,洗澡前先檢查一下確保安全。

一氧化碳是個隱形殺手,由於一氧化碳對血色素的親合力為氧氣的200倍以上,因此會搶先與血色素結合而形成一氧化碳血色素,體內組織由於無氧可用便造成缺氧反應。

中毒的症狀可能包括頭痛、頭昏、噁心、嘔吐、心悸、眼花、四肢無力、嗜睡、心肌梗塞、心律不整、昏迷、抽搐及死亡等不同表現。另外有部分病人在恢復意識後,經過一段時間(一週至一月),卻又發生遲發性腦病變,而有智能減退、大小便失禁、步態不穩、行為退化等症狀出現。

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

這場研習會是由一個叫Pat Malone的人主持,他是知名人士的保鑣,也為FBI工
  作,並教授警察及海軍的SEALS徒手格鬥。

  以下建議非常實用,多看幾次,受用無窮!

  1.警方的提醒:手肘是身體最有力的部位。距離夠近,就善用手肘!

  2.假如歹徒向你要皮夾或錢包,不要遞給他,而是將皮夾或錢包往遠處丟去。歹徒
     很可能對財物比對你有興趣,他會去拿皮夾或錢包,這是你逃跑的機會。往反
     方向拼命跑!!

  3.假如你被丟進車子的後車廂:把車後燈踢破,將你的手從洞中伸出去,用力揮
     手,駕駛人看不到你,但是其他人看得到。這個方法救過無數人命。

  4.女性常常在購物、吃飯及下班後進入車子,然後就坐在駕駛座上處理事情(如記
     帳、列清單等)。千萬不要這麼做!歹徒會藉機觀察情勢,闖入車內,拿槍威
     脅,控制你的行動。進入車內,立即鎖門,駛離現場。

  5.在平面停車場及立體停車場的幾個注意事項:

  A.要警覺:環顧四周;察看車內的乘客座和後座。(接近車子時,留意車底。)

  B.假如你的駕駛座旁停著箱型車,則應該從乘客車門進入你的車子。許多連續殺人
     犯都是趁著女性要進入車中時,將她們拖進箱型車中加害。

  C.觀察停放在你左右兩邊的車子。如果有男性單獨坐在最近的鄰車內,最好回到購
     物中心或辦公室,找保全人員或警察陪你回去。寧願防患未然,也不要終生遺
     憾。(大驚小怪總比喪命好。)

  6.永遠搭電梯,不要走樓梯。(樓梯間是一個可怕的地方,容易讓人形單影隻,變
     成最好的犯罪場所。)

  7.假如歹徒有槍而你並沒有受到他的控制,一定要跑!一百次中,只有四次歹徒會
     襲擊逃跑的目標;即使他攻擊你,大多不會是致命的部位,要跑!

  8.身為女性,我們總是發揮同情心:!不要再這樣!這樣會增加被強暴或是殺害的
     機會。一個叫泰得‧邦迪(Ted Bundy)的連續殺人犯就是一個相貌堂堂並且受
     過良好教育的人,總是利用女性的同情心。他走路時帶著一根手杖或是跛
     行,經常要求別人「幫忙」他進入車內或是看一下他的車子,趁機綁架受害
     者。

  最近有人告訴我,他的朋友在晚上聽到門口有嬰兒在哭,不過當時已經很晚了,而
  且她認為這件事很奇怪,於是她打電話給警察。警察告訴她:「無論如何,絕對不
  要開門。」這位女士表示那聲音聽起來像是嬰兒爬到窗戶附近哭,她擔心嬰兒會爬
  到街上,被車子碾過。警察告訴她:我們已經派人前往,無論如何不能開門。警方
  認為這是一個連續殺人犯,利用嬰兒哭聲的錄音帶,誘使女性以為有人在外面遺棄
  嬰兒,騙她們出門察看。雖然尚未證實此事,但是警方已經接到許多女性打電話來
  說,他們晚上獨自在家時,聽到門外有嬰兒的哭聲,!請將這個消息傳給其他
  人,不要因為聽到嬰兒的哭聲而開門。

  請嚴肅看待這封電子郵件,!因為上禮拜六「美國頭號通緝犯」(America's Most
  Wanted)節目中,報導路易斯安那州的連續殺人犯時,提到了「哭泣嬰兒」的假設
  。

  請轉寄這封信給你所有認識的女性朋友,並一個接一個傳下去。

  假如你是男性朋友,你愛你的媽媽、太太、姊妹、女兒等等,你也應該把這個訊息
  傳給他們

robin6642 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()

找更多相關文章與討論